Oggi proponiamo una ricetta leggera e gustosa, ideale per chi non vuole rinunciare al gusto ma vuole rimanere leggero: i fusilli al radicchio. Ingredienti (per 2 persone): 150 gr fusilli 1 capo di radicchio ½ cipolla o scalogno 80 g yogurt greco 3 cucchiai olio
La ricetta delle polpette al sugo. Un secondo piatto tipico della tradizione meridionale.
Ricetta light, veloce e appetibile per dare un tocco di gusto ai nostri contorni. Broccoli con tofu, senape e tamari.
Farina d’avena: sapevi che è ottima per biscotti e polpette? Ideale per diete e mantenimenti, ricca di fibre e proteine.
Ricetta del risotto alle melanzane. Primo piatto sano, gustoso e nutriente.
Ricetta pensata per dolci light: zeppole di San Giuseppe per la festa del papà 2015. Come ridurre le calorie tenendo d’occhio la dieta.
Una ricetta light, veloce e dietetica per un antipasto appetitoso. Ideale per un aperitivo leggero.