Aspartame: fa male? La verità definitiva
L’aspartame è un dolcificante accusato di essere cancerogeno ma le evidenze comunicate dall’EFSA smentiscono queste voci. Tutta la verità sull’aspartame
Allenamento con Insanity: pro e contro
Ho sentito parlare più volte del programma di allenamento “Insanity workout”, descritto da più fonti come “miracoloso”, “durissimo” e “portentoso” per i suoi effetti praticamente immediati. Dopo essermi documentata un po’ sull’argomento e spinta dalla curiosità, forte del mio anno e più di palestra diviso
Colesterolo alto? Il riso rosso fermentato è un alleato naturale che ci aiuta a combatterlo
Spesso si ha a che fare con analisi del sangue che riportano valori di colesterolo alto ed è comune che queste alterazioni siano da attribuirsi a cattive abitudini alimentari. Nei soggetti non trattati farmacologicamente, quindi, è fondamentale la giusta cura della dieta e il corretto stile
Expo 2015: L’evento dell’anno!
Expo Milano 2015 è un’Esposizione Universale con caratteristiche assolutamente inedite e innovative. Non solo una rassegna espositiva, ma anche un processo partecipativo che intende coinvolgere attivamente numerosi soggetti attorno a un tema decisivo: Nutrire il Pianeta, Energia per la Vita. Un evento unico che incarna