Dimagrire velocemente: come fare?
Dimagrire velocemente e senza sforzi è il sogno di chiunque abbia qualche chilo in più. Vediamo insieme come fare e quali tecniche adottare per riuscirci.
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Saltare la colazione fa male, perché? Idee per una colazione sana e sempre diversa. Le scuse più comuni usate per non mangiare la mattina.
Ricetta deliziosa del pollo alla cacciatora. Come unire dieta, calorie e dimagrimento senza rinunciare al gusto.
Quando arriva l’estate vogliamo tutti essere magri e dimagrire in fretta. Quali sono gli errori più comuni?
Cibo spazzatura e cafeteria diet: cattive abitudini alimentari che compromettono le diete dimagranti. Curiosità per capire di cosa parliamo.
Open Day presso la palestra Next Fitness di Salerno, lunedì 11 Maggio 2015.
Partecipazione alla trasmissione “A conti fatti”, in onda tutte le mattine su Rai1, sul ruolo della fibra alimentare nella dieta. Servizio al minuto 20.
Succhi di frutta: quanta frutta contengono realmente? Come sceglierli al supermercato? Fanno male? Cosa dice la normativa? Proviamo a chiarire i dubbi e a fare la scelta migliore.
La ricetta delle polpette al sugo. Un secondo piatto tipico della tradizione meridionale.
Gli omega 3 sono acidi grassi necessari all’organismo per regolare le funzioni cerebrali e cardiovascolari, oltre che altre ancora. Ma dove si trovano gli omega 3 e quanto assumerne?